jurnalistika.id – Rasulullah SAW memiliki beberapa anjuran amalan sebelum tidur agar mendapatkan keberkahan dan perlindungan dari Allah SWT. Betapa besarnya kasih sayang Allah kepada manusia yang diberikan nikmat ketika tidur.
Dalam Islam tidur tidak hanya sekedar rutinitas harian, namun juga mengingatkan agar selalu ingat kematian, oleh karena itu Rasulullah SAW memberikan amalan yang dianjurkan manusia ketika ingin tidur.
Inilah 5 amalan Rasulullah yang dilakukan sebelum tidur:
1. Wudhu Sebelum Tidur
Rasulullah menganjurkan umat Islam untuk mengambil wudhu sebelum tidur.
Hal itu dijelaskan di dalam hadits berikut:
“Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu,” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).
Baca juga: 5 Amalan Sunnah Bulan Ramadhan Sering Terlewat, Padahal Bisa Menambah Pahala
Ini adalah anjuran Rasulullah SAW yang bisa dilakukan umat Islam.
2. Memperbanyak Berdzikir
Memperbanyak berdzikir juga amalan yang dianjurkan oleh Rasulullah, dan juga berdzikir menjadi bagian rutinitas Rasul ketika ingin tidur.
Pada sebuah hadits yang diriwayatkan dari Aisyah R.A menjelaskan hal ini.
Isinya yaitu: “Apabila kalian berdua hendak tidur, maka bertakbirlah kepada Allah sebanyak tiga puluh tiga kali, bertasbihlah sebanyak tiga puluh tiga kali. dan bertahmidlah sebanyak tiga puluh empat, dan ini semua lebih baik buat kalian berdua dari seorang pelayan” (Hadits Bukhari Nomor 5843).
Baca juga: Luar Biasa! Rajin Sholat Dhuha Bisa Dapat 5 Keutamaan Ini, Apa Saja?
Ini juga amalan yang dapat ditirukan sebagai umat Islam, sebagaimana kita dapat mencontohkan perilaku Rasul
3. Membaca Surah Pendek
Selanjutnya amalan Rasulullah membaca surat-surat pendek (Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas) kemudian meniupkan ke telapak tangan dan mengusapkan ke seluruh tubuh.
Mulailah kita menerapkan membaca surah pendek ini walaupun tidak terbiasa, agar selalu mengingat Allah yang akan senantiasa melindungi kita agar tidur jauh menjadi lebih tenang.
4. Menunda Tidur Sebelum Isya
Rasul tidak menyukai berbincang bincang sebelum shalat Isya, oleh karena itu disarankan bagi umat Islam tidak tidur sebelum Isya.
Pada penjelasan hadits yang diriwayatkan dari Abu Barzah:
”bahwa Rasulullah SAW tidak suka tidur sebelum shalat Isya dan berbincang-bincang setelahnya.” (HR. Bukhari no. 568 dan Muslim no. 647).
Baca juga: Memahami 1 Muharram: Pengertian, Asal-Usul, dan Maknanya
Menunda tidur sebelum isya juga menjadi bagian sunnah rasul, yang senantiasa kita dapat menerapkan dalam kehidupan sehari-hari.
5. Membersihkan Tempat Tidur
Rasul membersihkan tempat tidur dengan memegang potongan kain sambil mengucapkan bismilah.
Berdasarkan hadits yang diriwayatkan dari Abu Hurairah:
“Jika salah seorang di antara kalian akan tidur, hendaklah mengambil potongan kain dan mengibaskan tempat tidurnya dengan kain tersebut sambil mengucapkan, ‘bismillah,’ karena ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalnya tadi.” (HR. Bukhari no. 6320).
Amalan ini menjaga aspek dari berbagai kehidupan, sebagai umat Islam agar selalu menjaga kebersihan sebelum tidur.
Itulah beberapa informasi amalan Rasulullah SAW sebelum tidur, Semoga bermanfaat dan bisa kamu lakukan!
Ikuti dan baca berita Jurnalistika lainnya di Google News, klik di sini.
Penulis: Maryadi (Intern)
Sumber: Hadits Tazkia, Lazinur.id, Bincang Syariah
